百姓才藝網專訪102歲高壽老人趙長茂談養生之道
發布時間：2020/11/25 10:47:20 瀏覽人數：
來源：百姓才藝網 時間：2020-11-24 09:50 責任編輯：藝馨
百姓才藝網《百姓故事》欄目(湯素梅/文 孫偉/攝影)2020.11月22日，上午9.30分《百姓故事》欄目主編湯素梅與攝影師孫偉老師一起走進102歲高壽老人趙長茂的家。
102歲的趙長茂老人在遼寧省鞍山市鐵東區長甸住，心態好，樂觀平和，性格開朗，談笑風生，愛清潔，愛運動，勤奮好學，動靜結合，身輕如燕，生活有規律，每天堅持看書看報看雜志，看電視，重點看央視新聞，國際新聞，海峽兩岸，軍事觀察節目，每日必看，他關心國家時事，他感恩社會，感恩黨，他的言談一舉一動根本看不出他是一位百歲老人。
趙長茂老人
趙長茂老人，退休前是一位八級服裝設計裁剪制衣師，技術在服裝業內投術超群，他曾經為未代皇帝傅儀做過服裝，為鞍山市樣板戲劇團做過戲裝，他穿的衣服都是他年青時自己做的，中山裝，西服呢子大衣，里外都是自己做，他說自己做的衣服穿著合適，穿著舒服。
《百姓故事》欄目主編湯素梅（左）正在采訪趙長茂老人
他的家是一個服裝世家，他的哥哥老伴，子女都是服裝行業的精英，老兒子趙慧林退休前曾是鞍山市彩蕾風雨衣廠的生產技術廠長，服裝專業學校畢業，在服裝業也是很有成就
他和老伴(已故)一生育有四個子女，家庭和睦，兒女孝順，平日里跟大兒子趙慧德一家生活在一起，兒子，兒媳，孫女對老人照顧的周到，無微不至，大女兒趙慧芝72歲，經常過來看望老父親，外孫女姚明從小在姥爺姥姥身邊長大，對姥爺更是倍加關心照顧，彼此感情很好，2018年九月，鞍山市舉辦笫三屆新鋼筆畫畫展，外孫女姚明的畫入選，老人非常高興，第二天正蓬老人的百歲生日，在大兒子和兒媳的陪同下高興的參觀了會展作品并和畫家合影留念，留下美好瞬間。
老女兒趙慧蘭66歲，老兒子趙慧林63歲，也是經常帶著孫男弟女來看望老人，孫輩有6個孩子，三個孫子，三個孫女，小孫子35歲，最小的重孫子5歲。孫男弟女，重孫經常圍繞膝前，102歲的高壽老人趙長茂經常跟家里人和鄰居們說他生活的很開心，很幸福，感恩的話語經常與家人，鄰居們和認識他的人說，除了退休工資外，百歲老人每月政府補貼500元，他感謝黨感謝社會，生活的非常開心幸福。
高壽老人趙長茂年青時對工作一絲不茍，嚴肅認真，工藝精湛，年青時年年被評為先進工作者，遺憾的是，由于年代太久，獎狀沒有保留下來，退休后發揮余熱到當時鞍山市彩蕾風雨衣服裝廠做技術指導，傳授技術，發揮余熱。
百歲老人看畫展
說起高壽老人趙長茂的養生之道，和他在一起生活的大兒子，今年69歲的趙慧德和愛人說，老人生于1919年，今年102歲，至今耳不聾(一側耳朵略背)，眼睛微花，雖然百歲但精神炯爍，日常衣食住行飲食起居自理，生活有規律，常打太擊拳，老人常說腦要動，身常拍，身體力行，不抽煙，少喝一點酒，飲食上一日三餐按頓按時吃飯，不拉頓，從不挑食，什么都愛吃，魚肉蛋，水果，干果不斷，每天早上喝一袋鞍鋼鮮奶，吃一個雞蛋，吃點糕點，一日三餐養成良好的飲食習慣，非常有規律，多少年不變。
百歲老人與外孫女姚明合影
與參展畫家宿安光（左）郭乃斌（中）合影
采訪結束了，可102歲高壽老人趙長茂的話語還在耳邊回蕩，我要感恩社會感恩黨，沒有共產黨就沒有新中國，也沒有我們今天的幸福生活。百姓才藝網祝福趙長茂老人健康快樂、幸福。
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